Gesunder Schlaf
ist ein Geschenk der Natur. Ein Leben lang begleitet er uns als unersetzbare und
verlässliche Quelle für die Gesundheit. Für die präventiven Pflege des
gesunden Schlafes sind wir als Team der Schlafakademie Berlin mit fundierter
schlafmedizinischer und interdisziplinärer Fachkompetenz an Ihrer Seite.
Wir sind da, wenn Sie Ihren persönlichen Schlaf kennenlernen wollen und nach
Lösungen suchen bei Schlafproblemen. Schlaf ist ein sehr dynamischer Zustand. Jeder von
uns hat seine eigene Schlafbiografie, seinen persönlichen Chronotyp und erlebt die
Biorhythmen auf eigene Art.
Wir begleiten Ihren Weg zum guten Schlaf:
Mit persönlichen Schlaf-Coachings oder im Rahmen des Betrieblichen
Gesundheitsmanagements bei der Erhaltung oder Stärkung der Schlafgesundheit.
Als Team mit Dozenten, ärzten und
Coaches
blicken wir auf langjährige Erfahrung zurück. Auch während der Coronajahre
haben wir unsere präventive Aufklärung auf Premium-Niveau fortgesetzt. Wir
arbeiten in Berlin — aber sind ebenso bundesweit unterwegs. Sie treffen uns vor Ort oder
sind mit Life-Online-Formaten im Netz. Sie begegnen uns auch in den Medien. Bei
Experteninterviews oder in Podcastformaten.
Unser Ziel ist, dass Sie Ihren Schlaf als Wohlfühlzeit erleben. Und daß er mithilft, Ihre Gesundheit, Fitness und Lebensfreude zu erhalten, in jedem Alter. Sprechen Sie uns an. Wir finden gemeinsam auf ihre Fragen eine ausgeschlafene Antwort.
Langjährige Expertise
2011 gründete sich das Netzwerk Schlafakademie Berlin. Heute sind wir
zehn Teammitglieder. Als langjährig erfahrene Schlafexperten bieten wir
exklusive Aufklärungsvorträge, spannende Projekte bei
Gesundheitstagen sowie persönliche Beratungen - ausschließlich
auf Basis höchster Fachexpertise.
Ausgeschlafene Angebote
Die Arbeit begann in Berlin - heute agieren wir bundesweit. Professionelle
Vorträge, Seminare und Beratungen sind direkt und persönlich vor
Ort möglich - oder als Online-Format mit Zoom, WebEx, MS Teams bis
GoToMeeting u.a. - auch bieten wir unsere Wissenformate in deutsch und
englisch an.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit
Schlafmedizin und Schlafforschung begründen ihre Erfolge vor allem mit
der Zusammenarbeit von Experten unterschiedlichster Disziplinen. Auch unser
Team der Schlafakademie Berlin vereint die verschiedenen individuellen
Berufsschwerpunkte und liefert damit kompakte professionelle Angebote
für unsere Kunden.
Wissenschaftlich fundierter Wissenstransfer
Als aktive Mitglieder der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung
und Schlafmedizin garantieren wir einen stets aktuellen Wissensstand und die
Vermittlung fundierter Kenntnisse - rund um den Bereich der Somnologie
inklusive weiterer relevanter Disziplinen.
Unsichtbarer Schatz
Schlaf begleitet uns durch das ganze Leben. Und doch können wir ihn
selbst nicht sehen. In unserer Team-Broschüre "Wer sind wir nachts"
haben wir den Schlaf sichtbar gemacht. Es antworten zwölf Experten auf
zwölf häufig gestellten Fragen zum Phänomen Schlaf.
(Zur Broschüre)
Preisgekrönte Partnerschaft
Als Projektpartner der Deutschen Stiftung Schlaf unterstützte das
Schlafakademie-Team das Projekt "Traumkinder" im Jahr 2014 - eine
Kooperation mit dem Staatsballett Berlin - belohnt wurden die Schüler
mit dem Preis "Kinder zum Olymp". Aktuell unterstützt die
Schlafakademie Berlin die Deutsche Stiftung Schlaf beim Projekt "Infomobil".
Aktuell sind die Angebote privat zu finanzieren. In Einzelfällen wird jedoch eine (anteilige) Kostenübernahme von den Krankenversicherungen angeboten. Bitte wenden Sie sich dazu persönlich an Ihre Krankenkasse.
Alle Angebote werden für die Bedürfnisse der jeweiligen Auftraggeber angepasst. Vorträge plus Einzelberatung, thematische Workshops oder eine Sleep-Lounge zum Gesundheitstag im Betrieb - alles ist kombinierbar. Als Unternehmen entscheiden Sie selbst, welche Themen und Formate in Ihrem Gesundheitsmanagement gewünscht und geeignet sind. Wir beraten Sie gern dabei!
Sie erhalten im Anschluss an die durchgeführten Vorträge, Workshops oder Beratungen eine Rechnung.
Dem Thema Schlaf und Pause widmen sich zahlreiche Fachbücher und Ratgeber. Orientierende Lektüre empfehlen wir stets im Anschluss an unsere Vorträge und Workshops.
Jederzeit. Unsere Angebote werden maßgeschneidert. Jedes Format ist ganz konkret auf den Auftraggeber und die Zielgruppe oder die Einzelanfrage zugeschnitten. Auch für die Themen wie Schlaf in jungen Familien, Schlaf in den verschiedenen Altersgruppen, Rolle der Arousal in der Schlafarchitektur etc. Kommen Sie gern auf uns zu.
Postanschrift
Schlafakademie Berlin
Luisenstrasse 55
10117 Berlin
Tel. 0176 80409470
info@schlafakademie-berlin.de
https://www.schlafakademie-berlin.de