Gesunder Schlaf ist ein Geschenk der Natur. Ein Leben lang begleitet er uns als unersetzbare und verlässliche Quelle für die Gesundheit. Für die präventiven Pflege des gesunden Schlafes sind wir als Team der Schlafakademie Berlin mit fundierter schlafmedizinischer und interdisziplinärer Fachkompetenz an Ihrer Seite.
Wir sind da, wenn Sie Ihren persönlichen Schlaf kennenlernen wollen und nach Lösungen suchen bei Schlafproblemen. Schlaf ist ein sehr dynamischer Zustand. Jeder von uns hat seine eigene Schlafbiografie, seinen persönlichen Chronotyp und erlebt die Biorhythmen auf eigene Art.
Wir begleiten Ihren Weg zum guten Schlaf:
Mit persönlichen Schlaf-Coachings oder im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements bei der Erhaltung oder Stärkung der Schlafgesundheit.
Als Team mit Dozenten, ärzten und Coaches blicken wir auf langjährige Erfahrung zurück. Auch während der Coronajahre haben wir unsere präventive Aufklärung auf Premium-Niveau fortgesetzt. Wir arbeiten in Berlin — aber sind ebenso bundesweit unterwegs. Sie treffen uns vor Ort oder sind mit Life-Online-Formaten im Netz. Sie begegnen uns auch in den Medien. Bei Experteninterviews oder in Podcastformaten.
Unser Ziel ist, dass Sie Ihren Schlaf als Wohlfühlzeit erleben. Und daß er mithilft, Ihre Gesundheit, Fitness und Lebensfreude zu erhalten, in jedem Alter. Sprechen Sie uns an. Wir finden gemeinsam auf ihre Fragen eine ausgeschlafene Antwort.
Unser Ziel ist, dass Sie Ihren Schlaf als Wohlfühlzeit erleben. Und daß er mithilft, Ihre Gesundheit, Fitness und Lebensfreude zu erhalten, in jedem Alter. Sprechen Sie uns an. Wir finden gemeinsam auf ihre Fragen eine ausgeschlafene Antwort.
NÄCHSTER SCHLAFFIT-LIVE-ONLINE-KURS
AB 05. SEPTEMBER 2024
Langjährige Expertise
2011 gründete sich das Netzwerk Schlafakademie Berlin. Heute sind wir zehn Teammitglieder. Als langjährig erfahrene Schlafexperten bieten wir exklusive Aufklärungsvorträge, spannende Projekte bei Gesundheitstagen sowie persönliche Beratungen - ausschließlich auf Basis höchster Fachexpertise.
Ausgeschlafene Angebote
Die Arbeit begann in Berlin - heute agieren wir bundesweit. Professionelle Vorträge, Seminare und Beratungen sind direkt und persönlich vor Ort möglich - oder als Online-Format mit Zoom, WebEx, MS Teams bis GoToMeeting u.a. - auch bieten wir unsere Wissenformate in deutsch und englisch an.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit
Schlafmedizin und Schlafforschung begründen ihre Erfolge vor allem mit der Zusammenarbeit von Experten unterschiedlichster Disziplinen. Auch unser Team der Schlafakademie Berlin vereint die verschiedenen individuellen Berufsschwerpunkte und liefert damit kompakte professionelle Angebote für unsere Kunden.
Wissenschaftlich fundierter Wissenstransfer
Als aktive Mitglieder der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin garantieren wir einen stets aktuellen Wissensstand und die Vermittlung fundierter Kenntnisse - rund um den Bereich der Somnologie inklusive weiterer relevanter Disziplinen.
Unsichtbarer Schatz
Schlaf begleitet uns durch das ganze Leben. Und doch können wir ihn selbst nicht sehen. In unserer Team-Broschüre "Wer sind wir nachts" haben wir den Schlaf sichtbar gemacht. Es antworten zwölf Experten auf zwölf häufig gestellten Fragen zum Phänomen Schlaf. (Zur Broschüre)
Preisgekrönte Partnerschaft
Als Projektpartner der Deutschen Stiftung Schlaf unterstützte das Schlafakademie-Team das Projekt "Traumkinder" im Jahr 2014 - eine Kooperation mit dem Staatsballett Berlin - belohnt wurden die Schüler mit dem Preis "Kinder zum Olymp". Aktuell unterstützt die Schlafakademie Berlin die Deutsche Stiftung Schlaf beim Projekt "Infomobil".
Aktuell sind die Angebote privat zu finanzieren. In Einzelfällen wird jedoch eine (anteilige) Kostenübernahme von den Krankenversicherungen angeboten. Bitte wenden Sie sich dazu persönlich an Ihre Krankenkasse.
Alle Angebote werden für die Bedürfnisse der jeweiligen Auftraggeber angepasst. Vorträge plus Einzelberatung, thematische Workshops oder eine Sleep-Lounge zum Gesundheitstag im Betrieb - alles ist kombinierbar. Als Unternehmen entscheiden Sie selbst, welche Themen und Formate in Ihrem Gesundheitsmanagement gewünscht und geeignet sind. Wir beraten Sie gern dabei!
Sie erhalten im Anschluss an die durchgeführten Vorträge, Workshops oder Beratungen eine Rechnung.
Dem Thema Schlaf und Pause widmen sich zahlreiche Fachbücher und Ratgeber. Orientierende Lektüre empfehlen wir stets im Anschluss an unsere Vorträge und Workshops.
Jederzeit. Unsere Angebote werden maßgeschneidert. Jedes Format ist ganz konkret auf den Auftraggeber und die Zielgruppe oder die Einzelanfrage zugeschnitten. Auch für die Themen wie Schlaf in jungen Familien, Schlaf in den verschiedenen Altersgruppen, Rolle der Arousal in der Schlafarchitektur etc. Kommen Sie gern auf uns zu.
Karte Standort und Routenplaner 
Postanschrift
Schlafakademie Berlin
Luisenstrasse 55
10117 Berlin
Tel. 0176 80409470
info@schlafakademie-berlin.de
https://www.schlafakademie-berlin.de
