Thea Herold

Projektleitung,
Dozentin, Autorin und Coach

Thea Herold arbeitet als Dozentin, Autorin und Coach. Sie begann mit Sandra Zimmermann 2011 das Expertennetzwerk Schlafakademie Berlin aufzubauen, das sie bis heute leiten. Die Experten machen sich die präventive und leidenschaftliche Aufklärung zum Gesundheitsthema Schlaf zur Aufgabe. In ihren Vorträgen und Seminaren dreht es sich um die modernen schlafmedizinischen Erkenntnisse und die immense Bedeutung von Schlaf und Pause bei der Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit. Diesen Fragestellungen geht Thea Herold im lehrenden und schreibenden Kontext nach. So veröffentlichte sie gemeinsam mit Prof. Ingo Fietze das Sachbuch "Der Schlafquotient“ und ging der Bedeutung von Pausen beim 24/7-Zeitgeist im Buch "Du hast Zeit“ auf den Grund.

Sie lehrte achtzehn Jahre als Universitäts-Dozentin (UdK, Masterstudiengang Kulturjournalismus), ist heute Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) und arbeitet aktiv im Rahmen der Deutschen Stiftung Schlaf.
Frau Herold ist schlafmedizinisch nach KVT-I und BUB-Curriculum zertifiziert.